Xông hơi da mặt từ lâu đã trở thành biện pháp chăm sóc, làm đẹp da vừa hiệu quả, vừa an toàn lại vô cùng tiết kiệm. Bởi quá trình xông hơi sẽ lấy đi những bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết cũng như các nốt mụn trên da, giúp da sạch sâu tinh khiết, hấp thu dưỡng chất tốt hơn, xóa mờ các nếp nhăn cũ, ngăn ngừa các nếp nhăn mới hình thành, nhờ đó mà làn da đẹp dần lên mỗi ngày. Tuy nhiên làm thế nào để có thể xông hơi da mặt đúng cách, không làm to lỗ chân lông, giúp da đẹp một cách hoàn hảo thì không phải ai cũng biết đâu nhé.
Chị em phụ nữ sau sinh có thể xông hơi làm đẹp da mặt bằng các loại lá có nhiều dưỡng chất tốt cho da (điển hình nhất cho việc xông hơi làm đẹp da mặt là lá sả, hoặc hỗn hợp lá sả, chanh, bưởi, ngải cứu, cúc tần, lá kinh giới, lá tràn xanh, trầu không, tía tô, đinh hương,vv… ). Đặc biệt phương pháp này sẽ càng hiệu quả hơn nếu kết hợp cùng với tinh dầu. Tinh dầu sẽ theo hơi nước thẩm thấu sâu đến tận từng tế bào biểu bì của da mặt. Ngoài tính năng diệt khuẩn, tinh dầu còn có tác dụng giúp tế bào da được khỏe mạng, tăng tính đàn hổi và chống lão hóa. Ví dụ như tinh dầu hoa hồng, oải hương, hoa cúc… cung cấp độ ẩm cho da, làm mờ những nếp nhăn và phục hồi làn da bị lão hóa, tinh dầu bạc hà phù hợp với làn da dầu, giúp da mịn và se khít lỗ chân lông… Đặc biệt nếu bạn đang trong quá trình ăn kiêng, sẽ có những loại tinh dầu giúp bạn không bị nhăn da trong lúc giảm cân như tinh dầu gừng, bưởi, quế… Để giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất, bạn hãy kết hợp với massage nhẹ cho khuôn mặt trong quá trình xông hơi bằng tinh dầu.
Cách xông hơi làm đẹp da mặt đúng cách
1. Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ xông hơi da mặt
Để thực hiện cách xông hơi làm đẹp da mặt đúng cách, mang lại hiệu quả tối ưu nhất thì việc chuẩn bị các nguyên liệu, dụng cụ đầy đủ đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Theo đó, những vật dụng bạn cần chuẩn bị bao gồm:
- 01 nồi đun nước inox nhỏ vừa.
- 01 khăn tắm bông mềm.
- Cài và dây cột tóc dùng để cột tóc lên cho gọn gàng giúp cho việc xông hơi làm đẹp da mặt đạt hiệu quả cao hơn.
- 1 loại tinh dầu mà bạn yêu thích, hoặc sả hoặc các loại lá có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da
- Một ít nước nước mát lạnh.
- 1 viên đá lạnh, có thể là đá được làm bằng nước lọc hay nước ép các loại rau củ tốt cho da như nước ép dưa leo, cà chua, nước chè xanh,….
- Thực hiện việc xông hơi làm đẹp da mặt
Sau khi đã có đầy đủ nguyên liệu, dụng cụ, bạn thực hiện việc xông hơi làm đẹp da mặt như sau:
- Đun sôi một lượng nước vừa đủ trong nồi, trường hợp bạn sử dụng nước của các loại lá trên thì rửa sạch lá, cho vào nồi đun sôi trong 10 phút để lá ra hết dưỡng chất, còn nếu bạn sử dụng tinh dầu thì chỉ cần đun sôi và cho vào nồi nước 1 loại tinh dầu yêu thích là được nhé, đậy kín nồi.
- Cột tóc gọn gàng, rửa sạch mặt (bằng sữa rửa mặt hoặc nước tẩy trang), dùng khăn bông mềm thấm khô, sau đó bạn đặt nồi nước dùng để xông hơi làm đẹp da mặt lên một mặt phẳng rộng, thoáng để bạn có thể xông hơi một cách thoải mái nhất, thuận tiện nhất.
- Dùng khăn tắm trùm kín phần đầu và nồi nước xông của bạn, để mặt cách nồi nước xông khoảng cách 30cm, bạn không được để gần quá vì độ nóng của hơi nước sẽ làm tổn thương làn da của bạn đấy, từ từ mở nắp nồi để hơi nước bốc lên, lan tỏa khắp vùng da mặt, cứ thể bạn thực hiện việc xông hơi làm đẹp da mặt khoảng 20 phút để hơi nước chăm sóc, “vỗ về” làn da, lấy hết đi bụi bẩn, lớp dầu thừa, giúp da làm sạch sâu một cách hiệu quả, xóa mờ dần các nếp nhăn nhé.
- Khi nồi nước vừa nguội, bạn dùng khăn bông mềm thấm khô da mặt một cách nhẹ nhàng, lúc này chắc chắn bạn sẽ cảm thấy vô cùng thư giãn, thoải mái phải không nào.
3. Chăm sóc da sau khi xông hơi
- Điều đặc biệt mà các bạn cần lưu ý là việc xông hơi làm đẹp da mặt đúng cách không chỉ dừng lại ở khâu xông hơi xong là đã hoàn thành đâu nhé bởi quá trình chăm sóc da sau khi xông hơi là vô cùng quan trọng và cần thiết, nếu không việc xông hơi sẽ là nguyên nhân khiến lỗ chân lông ngày một to hơn và làn da cũng khô hơn, kém săn chắc hơn đấy.
- Sau khi xông hơi, bạn sử dụng ngay một ít nước mát khoát nhẹ và sử dụng 1 viên đá lạnh đã được chuẩn bị từ trước massage nhẹ nhàng lên mặt ít phút, dùng 2 tay vỗ nhẹ đều khoảng 100 cái giúp cho lỗ chân lông se khít, làn da săn chắc, mềm mại, mịn màng, tràn đầy sức sống hơn, đây chính là bí quyết để việc xông hơi làm đẹp da mặt phát huy hiệu quả tối ưu mà không làm tổn thương làn da của bạn đấy.
- Sau khi xông, da mặt rất nhạy cảm, nên nhớ là dùng khăn bông thật mềm mịn, tránh tổn thương cho da, nếu có thể hãy dùng bông gòn để thấm nước đi.
- Sau đó, sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu để thoa nhẹ nhàng lên da là bạn đã hoàn thành các bước xông hơi làm đẹp da mặt đúng cách ngay tại nhà rồi.
- Ngoài ra nếu có thời gian bạn cũng có thể sử dụng một số loại mặt nạ để dưỡng da (mặt nạ trị mụn, trị nám, mặt nạ dưỡng ẩm, mặt nạ Collagen thảo dược, mặt nạ trẻ hóa da….) ngay sau khi xông hơi (và trước khi bôi kem dưỡng hoặc kem đặc trị mụn nám) cũng rất hiệu quả vì lúc này làn da đã sẵn sàng hấp thu tối ưu các dưỡng chất từ mặt nạ dưỡng da đấy.
